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BMX for MANOA

ローラー生活第4弾

今日までの自転車の仕様です
(スプロケット41 フリー16)
12月22日  30秒  10分  65回 70回(クランク回転数)

   25日  30秒  15分  60  68

   27日  30秒  10分  60  70

   28日  30秒  10分  56  64

   30日  30秒  15分  64  67

1月  3日  30秒  10分  64  65

    5日  30秒  15分  62  63

    7日  10秒  20回  15秒 34回 20秒 43回 25秒 51回 30秒 54回

    9日  30秒  15分  64  69

   11日  30秒  10分  58  66

   15日  30秒  15分  62  67

   16日   1分  113

   18日  30秒  10分  62  69

   23日  15秒   5分  31  32  35  34  37

   24日  15秒   5分  32  33  34  33  36

   26日  15秒   8分  32  35  36

   29日  30秒  10分  55  66  57

   31日  30秒  15分  60  68

2月  2日  30秒  10分  55  60
  
     7日  30秒  10分  62  68

    9日  30秒  15分  63  70

   13日  30秒  15分  59  66 

               
by manoa2006 | 2007-02-13 21:56